רוטב חמאת בוטנים


רוטב חמאת בוטנים, מכיל חיידקים ידידותיים פרוביוטים.

החיידקים הידידותיים הם פועלי בניין למערכת העיכול והיעילות שלהם תלויה באיכות, במגוון ובכמות.

אומרים שרוב המחלות מתחילות במעי. מזון חסר הערכים תזונתיים לא יניב חיידקים ידידותיים, מזון בריא שנכנס לגוף ללא חיידקים ידידותיים לא יוכל להתפרק ולתעל את המערכת. 

לכן רצוי להוסיף ערכים ידידותיים למזון, להנות ולחיות בריא.

הולך נהדר עם ספרינג רול.

המצרכים


1 כף שמן שומשום

1 כפית שמן זית

2 שיני שום

2 כפות חמאת בוטנים

קורט צ'ילי

1 כף רוטב סויה איכותי / רוטב תמרי

1 כפית מחית אומבושי או 1 שזיף כבוש Umoboshi

1 כף חומץ אורז

1 כף סילאן ללא סוכר

אופן ההכנה


לערבל בבלנדר או לשקשק בצנצנת

קרא עוד על

מתכון בסגנון