שייק קקאו מוזהב

שייק בוקר, לאחר פעילות גופנית או ליציאה מהירה מהבית כשאין זמן להכין ארוחה.

שייק עשיר בחלבון ושומן בריא, ממריץ ושומר על האנרגיה לאורך זמן.

 המצרכים

1 כוס חלב סויה/שקדים אורז או מהסוג שאוהבים

1 כפית קקאו מוזהב  או קקאו טקסי

1 כפית שקדיה

1 תמר

2 אגוזי מלך או ברזיל

1 כפית שמן קוקוס

אופן ההכנה

מערבלים את כל המרכיבים בבלנדר.

שותים בהנאה.

 שייק קקאו מוזהב

קרא עוד על

מתכון בסגנון